FRAU
DENK AN
DICH!
Kurse für Frauen
in Bruchhausen-Vilsen, Sulingen und Weyhe
Foto: Christina Roling
Wir haben nur einen Körper, eine Gesundheit und nur einen Beckenboden
In der ersten Hälfte unseres Lebens opfern wir unsere Gesundheit, um Geld zu erwerben, in der zweiten Hälfte opfern wir unser Geld, um wieder unsere Gesundheit zu erlangen. (Voltaire)
Willkommen bei "FRAU DENK AN Dich".
Warum erst an seinem Körper arbeiten, wenn es zu spät ist?
Beckenbodentraining ist jederzeit möglich. Ob mit bereits bestehenden Problemen oder auch zur Vorsorge.
Drogerien sind voll mit Binden aller Art. Auf die Jahre gesehen, kosten diese viel Geld.
Dies muss nicht sein!
Hier findest du Kurse, die dir helfen wieder in Form zu kommen.
Ich biete Rückbildungskurse, Babybauchfitness (Fit in der Schwangerschaft), Fit nach der Schwangerschaft, Fit mit Buggy & Kind und Beckenbodentraining an.
Zusätzlich biete ich Beratung im Bereich Rektusdiastase an.
Bei Verspannungen, Sportverletzungen kann eine Tapeanlage (Kinesiotape) helfen.
NEU im Programm Beckenbodenworkout für Männer.
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